O humor oscila ao longo do dia e da vida — isso é esperado. Quando, porém, as alterações se tornam persistentes, recorrentes e começam a afetar sono, energia, comportamento e relacionamentos, é hora de considerar uma avaliação especializada.
Este é um conteúdo educativo da Dra. Suzana Guariente, médica psiquiatra com atendimento particular presencial em Londrina (PR) e por teleconsulta para todo o Brasil. Aqui você vai entender, em linhas gerais, o que são os transtornos de humor e como funciona o cuidado.
O que são transtornos de humor
Transtornos de humor são quadros clínicos em que existe alteração persistente ou recorrente do estado afetivo, com sintomas que extrapolam o que se espera para o contexto de vida da pessoa. Eles incluem, entre outros, quadros depressivos e quadros bipolares.
Sinais que merecem atenção
- Tristeza ou desânimo persistente por mais de duas semanas.
- Perda de interesse ou de prazer em atividades antes valorizadas.
- Períodos de aceleração com aumento de energia, redução da necessidade de sono e impulsividade aumentada.
- Oscilações de humor desproporcionais ao contexto.
- Irritabilidade frequente, mesmo em situações habituais.
- Alterações importantes do sono e do apetite.
- Impacto no trabalho, nos estudos ou nas relações próximas.
O humor é um sinal importante do estado mental. Quando ele muda de forma persistente, vale ouvir esse sinal com atenção.
Quadros frequentemente avaliados
Depressão maior
Episódios depressivos com sintomas mais intensos e duração relevante.
Transtorno depressivo persistente
Sintomas depressivos prolongados, ao longo de anos, com intensidade variável.
Transtorno bipolar
Caracterizado por episódios de humor rebaixado e por períodos de aceleração (hipomania ou mania), nem sempre percebidos pela própria pessoa.
Transtorno ciclotímico
Oscilações de humor mais leves, mas persistentes ao longo do tempo.
Como funciona a avaliação
A avaliação inclui escuta detalhada, anamnese, exame do estado mental e construção, em conjunto, de um plano de cuidado individualizado. Critérios da CID-11 e do DSM-5-TR orientam as hipóteses diagnósticas.
O plano de cuidado pode envolver psicoterapia, hábitos de sono, atividade física, rede de apoio e, quando indicado, tratamento medicamentoso, discutido dentro da consulta.
Atendimento presencial em Londrina e por teleconsulta
O atendimento pode ser presencial em Londrina ou por teleconsulta para pacientes de todo o Brasil, sempre conforme a indicação clínica.
Onde buscar ajuda em momentos de crise
- CVV 188 (24h, gratuito).
- SAMU 192 ou unidade de emergência mais próxima.
Próximo passo
Se você reconheceu sinais persistentes, considere agendar uma consulta com a Dra. Suzana Guariente.
Conteúdo educativo. Não substitui consulta médica. Diagnóstico e tratamento individualizados.